مشروب الليمون مع الزنجبيل أحد أكثر المشروبات فائدة له طعم مميز يستسيغه بعض الناس ونظرا للطعم الحامض والحار فبعض الناس لايستسيغونه ليس كذلك فقط بل ويجعلون فوائده الطبية التي لاتعد ولا تحصى
فوائد الزنجبيل والليمون على الريق
يمنح الجسم طاقة وحيوية
مفيد جدا لعملية الهضم
حارق ممتاز للدهون
يحتوي على مضادات الأكسدة وعلى فيتامين سي لذلك فهو يعزز مناعة الجسم
فوائد الزنجبيل والليمون
علاج طبيعي لعسر الهضم والغثيان حتى ذلك الغثيان الناجم عن الحمل أو الحاصل بعد جرعات العلاج الكيميائي
حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن فالليمون يقلل من الدهون المختزنة في الجسم والزنجبيل يقلل من شعور الجوع
تقوية جهاز المناعة فالزنجبيل يقي من بعض أنواع البكتيريا
لم يثبت علميا أن هذا المشروب يفيدفي الوقاية من مرض السرطان لكنه قد يساعد في الوقاية من بعض السرطانات ونفس الأمر بالنسبة لأمراض القلب والأوعية الدموية والكبد إذ يعتقد ان مشروب الليمون والزنجبيل يفيد في حماية الإنسان منها
يخفف هذا المشروب الرائع من آلام الحلق والآلام العضلية والتهاب المفاصل
مطهر طبيعي للمعدة ويزيل رائحة الفم الكربهة
يعد مشروبا ممتازا في فصل الشتاء فهو يمد الجسم بالدفء والطاقة
طريقة تحضير شراب الزنجبيل والليمون شرائح من الليمون أو تستبدل بالقليل من عصير الليمون
شرائح من الزنجبيل إن كان طازجا أما إذا كان يابسا فيكتفى بنصف ملعقة من مطحونه
عسل للتحلية
تمزج المكونات مع بعضها وتنقع لعدة ساعات ببعض الماء على أن يكون الإناء مغلقا لضمان فائدة الزنجبيل
يضاف الماء المغلي إلى المكونات السابقة ويشرب ساخنا
هل لهذا المشروب أضرارا أو آثارا جانبية؟؟
نعم له أضرار فالليمون قد يسبب حرقة في المعدة وتقرحات في الفم لاحتوائه على نسبةعالية من الأحماض
بعض الناس يصابون بالحساسية عند تناولهم الزنجبيل
كما يعطى الزنجبيل بكميات معتدلة عند الحوامل ويعطى بحذر شديد والأفضل باستشارة الطبيب بالنسبة لمرضى الضغط والسكر